Le Corps et l'Esprit: Mini-conférences

Mini-conférences du mardi,  19-20h :

18 novembre 2008 : Boostez votre immunité !

Avant l’hiver, soutenez naturellement votre immunité ainsi que celle de vos proches.
9 décembre 2008 : Nous sommes ce que nous buvons

Petit tour d’horizon des différentes boissons  santé : eau, jus, thés, cafés, tisanes … et vins !
20 janvier 2009 : Nous sommes ce que nous mangeons 1

Bienfaits et méfaits de notre alimentation sur notre santé physique et énergétique.
10 février 2009 : Nous sommes ce que nous mangeons 2

Bienfaits et méfaits de notre alimentation sur notre santé mentale et émotionnelle.
10 mars 2009 : Sortir des dépendances alimentaires

Sucre, café, alcool, chocolat…dépendance physique ou psychique ? Comment transformer l’addiction en plaisir ?

Mini-conférences du vendredi, 17-18h :

21 novembre 2008 : Les 7 règles d’or de la nutrition        

Quelles sont les principales dénaturations et erreurs de notre alimentation moderne et comment y remédier ?
12 décembre 2008 : Programmes de saison

Pour chaque saison, les aliments à privilégier, l’hygiène de vie à adopter, les cures à envisager.
23 janvier 2009 : Bons plans détox

Pour drainer en douceur les toxines qui perturbent notre métabolisme.
13 février 2009 : Régulation du poids

Les kilos…Trop ou pas assez ? Trouver et stabiliser son poids de forme.
13 mars 2009 : Hygiène intestinale

Digestion, flore, immunité… Prendre soin de notre « 2nd cerveau » !

Tarifs :
1 mini-conférence                               10 €

Abonnement 5 mini-conférences       35 €

Si vous êtes intéressée, merci de bien vouloir vous inscrire avant le 10 novembre.
Chaque mini-conférence devra compter un minimum de 5 inscriptions pour fonctionner. Je vous enverrai un mail de confirmation.

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