Les bons plans !

Retrouvez la soirée Bien être le 20 juin chez Ezabel Fitness

22/05/2019

Le 20 juin - Soirée Bien être 


Surprises et avantages pendant toute la soirée pour les clients et nouveaux clients du magasin

Ateliers Gratuits

Inscription conseillée, nombre de places limitées

 

15 h 30 – 16 h 30 – Atelier Feet Up
avec l'Attique du Yoga

Découvrez comment la chaise Feetup peut faliciter vos postures yoga tout en douceur et en sécurité. De la posture assise la plus simple à l'ultime posture inversée, accessible à tous les niveaux

Durée env 1 h
Prévoir tenue de sport adaptée, également disponible en boutique

 

18 h – 19 h – Atelier Auto Massage Facias avec TrPoint
Qu'est ce que les facias ? Comment améliorer ses performances physiques ?

Comment soulager certaines douleurs avant - pendant et après l'effort ?

Accessibles à tous, Durée env 1 h. Prévoir tenue de sport adaptée, également disponible en boutique

 

18 h – 19 h – Atelier Cuisine Saine
avec Christophe Jouffre

Comment réduire sa consommation de sucre au quotidien, comment cuisiner végétal... ? A partir de deux recettes réalisées sur place, Christophe répondra à vos questions pour une cuisine plus saine, bio et vous livrera quelques astuces... Dégustations en fin d'atelier

Durée env 1 h

 

19 h – 20 h – Atelier STOP SUCRE
avec Aroma Maison D'Or

Comment réduire efficacement sa consommation de sucre, garder ou retrouver sa ligne ? Si telle est votre préoccupation, cet atelier vous donnera des pistes utiles 100 % naturelles

Durée env 1 h

 

20 h – 21 h – Atelier Pilates – Ballon Paille avec Solange Dijoux

Découvrez comment renforcer l'ensemble de votre corps : dos, abdos, adducteurs, biceps et triceps avec un simple Ballon Paille. Accessible à tous

Durée env 1 h . Prévoir tenue de sport adaptée, également disponible en boutique Matériel mis gracieusement à disposition



Pour plus d'informations : https://www.facebook.com/events/679169902537431/  

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